溫度從臨界溫度下降至絕對零度時，氦始終保持為液態，不會凝固，只有在大于25大氣壓時才出現固態。鹽城氣體普通液氦是一種很易流動的無色液體，其表面張力極小，折射率和氣體差不多，因而不易看到它。液態4He包括性質不同的兩個相  ，分別稱為HeⅠ和HeⅡ，在兩個相之間的轉變溫度處，液氦的密度、電容率和比熱容均呈現反常的增大。兩個液相HeⅠ和HeⅡ間的轉變溫度稱為λ點，飽和蒸氣壓下的λ點為2.172K，壓強增加時，λ點移向較低的溫度，兩個液相的相變曲線為一直線，稱為λ線。

1.此物質是冷凍液體，于封閉地區會產生很大的危險，需要工程控制及防護設備，工作人員應嚴格培訓并告知此物質之危險性及安全使用法。

2.工作區應通風良好以避免缺氧。

3.若在封閉區域使用液態氮，應小心遵循所有安全程序。

4.安裝連續式空氣偵測器以決定是否適當的通風。

5.不要與不兼容物一起使用( 如鎂) ，會起激烈反應。

6.裝填液態氮容器的頸部避免被冰堵住。

7.小心運送裝填冷凍液的容器。

8.以專用推車或手推車搬運。

9.鋼瓶直于地板且固定于墻壁或柱子。

10.鋼瓶不可滾、拖、丟或者讓它們碰撞在一起。

11.若必須以升降機運送冷凍液，采取適當措施以預防可能的傷害，如升降機沒有其它乘客。

12. 當轉換冷凍液至其它容器，接收容器須預冷，轉運過程初期應緩慢，冷凍液揮發而使接收容器變冷。

13.若要將物體放入冷凍液中，必須很緩慢以減少冷凍液沸騰或飛濺。